İlişki terapisti mi arıyorsunuz?

Dışardan bakıldığında duygusal olarak incinmiş, ihmal edilmiş, örselenmiş ve tüm bu yapılanlara içerlemiş bir çocuk duruşu göze çarpmaktadır.

Bu yazıda bir takipçimden gelen soruyu cevaplayacağım. Sorusunun ana temasını şu cümle ile özetleyebilirim: Eşim bana karşı soğuk ve sert.

Boyun eğicilik şeması, bir ilişki içerisindeki bireylerden bir tanesinin kendi ihtiyaçlarını çatışma çıkmaması amacıyla yok sayması ya da duygu ve düşüncelerini bastırması şeklinde tanımlanabilir.

İlişki krizi, bir ilişkide anlaşmazlık, iletişim sorunları veya çeşitli zorluklar nedeniyle yaşanan duygusal bir bozulma veya çatışmadır. İlişki krizleri, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir ve çiftler arasında öfke, hüzün, kırgınlık, hayal kırıklığı ve korku gibi negatif duygulara neden olabilir.

İlişkide anlaşmazlık, çiftler arasında görüş ve düşüncelerin aynı olmamasından kaynaklanan bir durumdur. Anlaşmazlık, çiftlerin ihtiyaçlarının, beklentilerinin ve değerlerinin birbirinden farklı olması gibi nedenlerden kaynaklanabilir.

Depresyon kelimesi hepimize en tanıdık gelen kelime. Depresyonun belirtileri nelerdir sorusu ise en merak edilen sorulardan bir tanesi. Son yıllarda en sık kullanılan kelimelerden bir tanesi depresyon oldu.

Belki insan kendisine veya etrafındaki insanlara baktığında fark edeceği ilk şey birçok kişinin bu problemi yani hayır diyememe problemini yaşadığı olacaktır. Bazı kişiler bununla ilgili ciddi anlamda sıkıntı yaşayabilirken, bazılarımız da belki anlık olaylar karşısında hayır diyememe davranışını sergileriz.

Kusurluluk şeması nedir? Bu şemaya sahip olan insanlar kendilerini nasıl hissederler? “Kendimi çirkin hissediyorum. Çirkinim bu yüzden sevilmiyorum.” Bu cümleler sizin için tanıdık mı?

İlişkide heyecan azalması, toplumda yaygın olarak görülen, hemen hemen birçok çiftin yaşayabileceği ortak problem olduğundan bu yazıyı okuyan herkesin cevaptan kendisi için bir şeyler çıkaracağını söyleyebiliriz. 

Mutlu bir evlilik için ne yapmak gerekiyor? Ben bu yazıda size evlilikte mutlu olmak için zihninizden çıkarıp atmanız gereken bazı mitlerden bahsetmek istiyorum.